眼下，高考、中考即将来到，此时的考生和家长仍然处于紧张的“高速备战”状态，但心理咨询师指出，其实考后才是“最为危险”的时期......后考试期，我们该如何帮孩子们度过心理关呢？提前来了解下吧。 

考后心理危机发生率高 　　

中日友好医院心理咨询科副主任医师王彦玲指出，家长应关注考生的“后考试心理”。很多考生在经历几个月紧张迎考之后，各种心理需求在考后一段时间会出现，加上不少家长对孩子的考后心理不像考前那么关注，因此大考之后，考生最容易出现几类心理问题：放纵、自责、紧张、委屈、倔强、抑郁、事不关己。 

专家表示，以高考为例，高考结束后，父母的态度对考生心态的影响相当大，有时甚至远远大于成绩本身。因此，无论子女的高考结果如何，父母都应充分发挥“避风港”作用，增加陪伴孩子的时间。特别是那些考试没发挥好的考生，父母要鼓励他们把烦恼和痛苦说出来，不要一味责怪，理智引导孩子把注意力转离高考，再鼓励孩子对未来做出安排。