更新时间:05-18 14:29:08作者:王新老师
国家《综合防控儿童青少年近视实施方案》指出,6岁前是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子的早期视力保护。在家庭方面,家长应该积极引导孩子参加户外活动和锻炼,确保每天接触自然光的时间达到60分钟以上。另外,要控制电子产品的使用时间,尤其是学龄前的儿童,使用电子产品每天累计不超过1小时。
同时,家长应该杜绝盲目参加培训,减少孩子课外学习负担,保障睡眠和营养,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食,定期带孩子到眼科医疗机构检查,做到早发现早干预。
学校方面则应该改善教学设施和条件,为学生提供符合要求的学习环境,采用有利于视力健康的照明设备,坚持眼保健操等护眼措施,强化开展户外体育锻炼,加强视力健康管理。