B、学会轻松快乐的职场生活

有没有发现，不管是客户还是同事中，个性可爱的人，更容易获得青睐，和这样的人在一起会很轻松快乐。因为工作本来就是一个严肃的场合，太多的压力集中到一起，往往让人脾气变大，甚至总是一副别人欠钱不还的样子。其实没有必要。轻松愉快的职场生活，往往效率更高，团队协调率更高。

C、避免太多的心灵鸡汤

心灵鸡汤没有什么问题，但是现在的问题是，不管网络还是现实太泛滥，离自己的生活和职场太远，完全不搭界，甚至还有一些根本没有励志作用。尤其在职场上，一点点的心灵鸡汤可以分享一下自己的体会，太多了会让人觉得空空其谈。不如多说点个人真实观点，更能贴近人群。

E、主动安排聚会

每天八个小时以上的工作时间表，虽然是我们重要的人生部分，但是工作之后的时间更重要，如果能合理安排好这些时间，可能会让你的八小时之内的工作时间变得轻松顺利的多。因为职场不光有利益关系，还有活生生的人情。拉动人情最好的方式就是取会，吃吃喝喝可能就融洽了职场关系。

E、做个散播正能量的人

其实悲观的人或是想法怪异的人，只会引来别人的好奇心，但不会引起主流同鸣感。久而久之会让旁人避而远之，长久下去，人们对你的印象就会定义成悲观或是失败者，对于未来道路影响很大。不如学着散播正能力，去同鼓励安慰身边的人。不管是客户还是同，不要偶然为之，坚持下去，我会发现很大的不一样。(完)

职场心理测试题(三)

你该如何缓和工作的压力?测试开始：

题目：给你一件衬衫，你会用什么来搭配它?

A、休闲西裤和皮鞋

B、背带裤和帆布鞋

C、休闲裤和布鞋

D、牛仔小脚裤和靴子

职场心理测试题结果分析

A、转移宣泄法

情绪不要压抑，不仅让人生病，还会产生副面情绪，在你心情不好的时候，要学会转移宣泄法，可以说出来，喊出来，哭出来，甚至可以吃东西，玩游戏，反正就是不要憋在心里。然后深呼吸，直到令你生气的人和事消失为止。

B、睡觉

人们在压力过大的时候，睡眠质量也不会好，睡眠不好，精力也会差。如果在你长期被慢性压力包围的时候，睡好觉会为你减压不少。不过一定要远离噪声，保持卧室的安静和空气流通。挑选你最喜欢的入睡方式即可。